ناراحتی همسر ، پرخاشگری و ناراحتی

ناراحتی همسران در نتیجه چند عامل رایج از جمله: احساس ناکامی، احساس درماندگی، احساس شرم، احساس حسادت و احساس حقارت به وجود می آید.

برای پیشگیری از ناراحتی همسرمان چه کنیم

بسیاری از زوج ها هنگامی که با احساسات نا خواسته روبرو می شوند واکنش های متفاوت و عجیب و غریبی از خود نشان می دهند که ممکن است همسر خود را ناراحت و خشمگین کنند . در ادامه به راهکار هایی برای جلوگیری از به وجود آمدن تنش و ناراحتی همسران می پردازیم .

راهکار هایی برای جلوگیری از ناراحتی میان همسران

جوانی 25 ساله هستم. دو سال است ازدواج کرده ام . مدرک فوق دیپلم امور بانکی دارم. رابطه من و همسرم خوب است . ولی بعضی وقت ها با حرف های الکی ناراحت و عصبانی می شوم   و همسرم را ناراحت می کنم .
مخاطب گرامی، پرخاشگری و ناراحتی در پی تامین نشدن خواسته ها و نیاز های افراد به وجود می آید. ناراحتی همسران در نتیجه چند عامل رایج از جمله:احساس ناکامی، احساس درماندگی، احساس شرم، احساس حسادت و احساس حقارت به وجود می آید. با توجه به این که گفته اید «  به جهت عصبانیت، همسرم را ناراحت می کنم»، در ادامه به راهکار هایی برای جلوگیری از به وجود آمدن تنش و ناراحتی بین زوجین می پردازیم .
1- حفظ آرامش : سعی کنید در مواقع عصبانی شدن، آرامش خود را با تنفس عمیق حفظ کنید و یا به طور موقت محل را ترک کنید .

 ناراحتی میان همسران

 ناراحتی همسرمان را چگونه رفع کنیم

2- غیر دفاعی گوش کنید: وقتی که با همسرتان مشاجره می کنید، دو حالت وجود دارد :یا شنونده اید یا سخنگو. وقتی که در مقام شنونده هستید، بهترین راه این است که از مهارت گوش دادن استفاده کنید. برای این کار لازم است بتوانید خودتان را به جای همسرتان بگذارید و دنیا را از دید او ببینید. وقتی هم که گوینده هستید تا حد امکان تلاش کنید که صحبت هایتان را به خصومت آلوده نکنید .
3- تصدیق کنید: یعنی با ظرافت به همسرتان بفهمانید که او را درک می کنید و می توانید دنیا را از دید او نگاه کنید .
شناخت هایتان را بازسازی کنید 
گفته اید که بعضی وقت ها با حرف های الکی ناراحت و عصبانی می شوید. باید بدانید بازسازی شناخت به بیان ساده به معنای تغییر شیوه تفکر است. افراد عصبانی تمایل دارند، ناسزا بگویند، قسم بخورند یا از اصطلاحات بسیار پر آب و تابی در کلامشان استفاده کنند، اصطلاحاتی که بازتاب تفکرات درونی آن هاست. وقتی شما عصبانی هستید، افکار شما شکل مبالغه آمیز و بیش از حد نمایشی پیدا می کند. سعی کنید، افکار منطقی تر را جایگزین این افکار کنید؛ برای مثال به جای این که به خودتان بگویید، «ای وای، این وحشتناک است، این آزار دهنده است، وای همه چیز خراب شد. » با خود بگویید:«این مأیوس کننده است و می شود فهمید که من درباره این موضوع ناراحت و نگران هستم ولی دنیا به آخر نرسیده است و عصبانیت هم کاری را حل نمی کند. » هنگامی که با خود یا فرد دیگری حرف می زنید، مراقب به کار بردن کلماتی مانند «هرگز» یا «همیشه» باشید . بیان جملاتی مانند «تو همیشه، همه چیز را فراموش می کنی» نه تنها دقیق نیست بلکه باعث می شود، عصبانیت تان را موجه بپندارید و تصور کنید که هیچ راهی برای حل مشکل باقی نمانده است.

ناراحتی میان همسران

پیشنهادهایی برای رفع ناراحتی میان همسران

علاوه بر این، این عبارات و این برخورد ها باعث می شود، افرادی که شاید به نوعی تمایل داشته باشند به شما برای حل مشکل کمک کنند، از شما فرار کنند و در برابر شما خود را تحقیر شده احساس کنند. به خاطر داشته باشید که عصبانی شدن هیچ چیزی را درست نمی کند و نه تنها پس از آن شما احساس بهتری نمی کنید بلکه عصبانیت در عمل می تواند باعث بروز احساسات بدتری هم بشود. آنچه عصبانیت را مغلوب می کند، منطق است چون عصبانیت وقتی موجه جلوه کرد، به سرعت نامعقول می شود. بنابراین باید در مورد خود، منطقی سرد و خشک را اعمال کنید. یادتان باشد که دنیا در پی سرکوب کردن شما نیست، شما فقط دارید شرایط پرفراز و نشیب زندگی روزانه بشر را تجربه می کنید. هرگاه که عصبانیت گریبان شما را می گیرد، اگر به آن یا به موضوعی که باعث به وجود آمدن آن شده به عنوان یکی از جلوه های پرفراز و نشیب زندگی نگاه کنید، به دیدگاه متعادل تری دست می یابید .

فن رفع دلخوری بین همسران

**پیش از صحبت سعی کنید خود را جای همسرتان بگذارید . با این کار بهتر به مشکلات او پی می برید .

** پیش از صحبت با همسر هرگز موضوع را با دیگران مطرح نکنید . زیرا ممکن است گفته های تان را وارونه یا با شاخ و برگ به او تحویل دهند و وی را بر علیه شما بشورانند .

**در ابتدای صحبت تأکید کنید قصد شما از مطرح کردن آزردگی ، رسیدن به حسن تفاهم است . زیرا قهرهای طولانی و جدال بیهوده است و راه به جایی نمی برد .

** پیشاپیش یاد آوری کنید شاید اصل ماجرا یک سوء تفاهم باشد و قصدتان از صحبت رفع آن است .

** سعی کنید از نکات مثبت کارهای اخیر او یا آنچه از او پسندیده اید ، ذکری به میان بیاورید تا فضای مذاکره صمیمی شود .

** با لحنی دوستانه و مهربانانه صحبت کنید . تمام مدت گفتگو مواظب باشید عصبانی نشوید . هیچ گاه از لفظ "تو" استفاده نکنید ؛ تا راهی باشد برای اهانت و بدگویی های بعدی .

روش هایی برای پیشگیری از ناراحتی میان همسران


مشکلات زوج ها ، اختلافات مهم زناشویی

یکی از مهم ترین مشکلات زوج ها اشکال در برقراری ارتباط است. حتی می توان گفت بسیاری از تنش ها و مشاجرات از همین ارتباط ضعیف و نادرست سرچشمه می گیرد.

مهم ترین عامل اختلافات و مشکلات زوج ها چیست

به طور طبیعی انسان ها در بسیاری از جنبه های فردی و شخصیتی با یکدیگر تفاوت دارند و همین تفاوت ها، باعث اختلاف در انگیزه ها، سلایق و دیدگاه های آنان است؛ بنابراین وجود اختلاف در بین افراد و به ویژه زن و شوهرها یک امر طبیعی است و نباید انتظار داشته باشیم که یک زن و مرد در زندگی مشترک مثل هم فکر کنند و یا رفتارهای آنان کاملا شبیه به هم باشد چرا که این امر بسیار بعید و شاید غیر ممکن به نظر برسد. آن چه که مهم است و باید به آن توجه شود نوع و میزان این اختلافات است که با توجه به نسبی بودن آن در بین افراد و زوج های مختلف، فرق می کند

اینکه زن و شوهری در طول جاده پرفراز و نشیب زندگی مشترک، به دست انداز و پیچ و خم برخورد نکنند، در حقیقت بسیار نادر است، اما اگر بتوانید در زمان مناسب تشخیص دهید مشکل رابطه تان از کجا سرچشمه می گیرد، به مراتب شانس بیشتری برای برطرف کردن آن و نجات زندگی زناشویی تان خواهید داشت.
به هر حال طبیعی است که هر رابطه ای بالا و پایین های مخصوص به خودش را دارد ولی آنچه زوج های موفق را از دیگران متمایز می کند این است که آنها یاد گرفته اند چطور باید این پستی و بلندی ها را مدیریت و در پس هر توفانی از عشقشان مراقبت کنند. آنها با مشکلات دست و پنجه نرم و سعی می کنند و می آموزند چطور با پیچیدگی های روزمره زندگی مشترکشان کنار بیایند.

مشکلات زوج ها

مهم ترین مشکلات زوج ها 

خیلی از این زوج های موفق چنین مهارتی را با مطالعه کتاب ها و مقالاتی در خصوص بهبود روابط زناشویی، شرکت در سمینارها، جلسات مشاوره خانواده، مشاهده دیگر زندگی های زناشویی موفق یا حتی با استفاده از روش آزمون و خطا به دست آورده اند.

یکی از مهم ترین مشکلات زوج ها اشکال در برقراری ارتباط است. حتی می توان گفت بسیاری از تنش ها و مشاجرات از همین ارتباط ضعیف و نادرست سرچشمه می گیرد. شما نمی توانید در حالی که سریال می بینید، تلفن همراهتان را بررسی می کنید یا محو تماشای فوتبال هستید با همسرتان گفت وگو کنید و انتظار داشته باشید گفت وگویتان نتیجه بخش هم باشد.

این نتایج حاصل بررسی هزاران نامه و ایمیل و بررسی در سایر سایت ها و مقالات مختلف جهانی است که به صورت 7 مشکل عمده زندگی زناشویی مطرح می شود.

7مشکل عمده زوج ها که باعث بروز بسیاری اختلافات زناشویی میشود

مایه تاسف است که این هفت مشکل عمده باعث بروز بسیاری اختلافات زناشویی بوده است.

1.مسائل مالی :

بحران مالی و عدم تامین معاش و نیاز های روحی و جسمی دلیل بسیاری از بحران های خانوادگی در دنیاست.

2.انحرافات جنسی:

تماشای فیلم های مستهجن و عکس های مبتذل نگرش نسبت به رابطه جنسی را از آن حالت روحی خارج وبه امری صرفا غریزی بدل می کند و به مرور زمان عشق که دست مایه روحی این امر خدادادی است از بین می رود و آن هنگام است مشکلات شروع می شود.

3.عدم رضایت از روابط جنسی:

اگر چه بسیاری از مردم معتقدند که رابطه جنسی در یک ازدواج خیلی نمی تواند مشکل ساز باشد ولی تحقیقات در دادگاه های خانواده و نامه هاو ایمیل ها نشان داده که عدم رضایت از رابطه جنسی به مثابه یک غده چرکین روزی سر باز می کند و مشکل ساز می شود.

مشکلات زوج ها

اختلافات مهم زناشویی 

4.خیانت:

وقتی شریکی خیانت میکند پنهان کاری ها شروع می شود و این آغاز بحران است . تمام تقصیر را به گردن فرد خیانت کار انداختن هم از این بحران نمی کاهد.

5.کار های روزمره :

ما این را بارها گفته ایم باز هم می گوییم خانم های عزیز از همسرتان نخواهید که پا به پای شما در امور روزمره خانه همراه باشد. بیاد داشته باشید بعضی از امور صرفا زنانه است و برای آنها اهمیتی ندارد .البته نه همه زوج ها ؛ برای آندسته که بخاطر این قضیه دچار بحران شده اند.

6.جاسوسی کردن :

زمانی که شریکی نگران مخفی کاری های طرف مقابلش شود و شروع به تجسس در امور او کند ، این آغاز یک بحران عظیم در آن خانواده خواهد بود. آنجاست که عشق از آن رابطه رخت برمی بندد.

7.روابط با خانواده خود:

این مساله که بعد از ازدواج تا چه حد با خانواده خود ارتباط داشته باشیم و چه مرز بندی های باید رعایت شود در تمام دنیا برای زرجین مساله ساز است. در کنار این 7 مساله که در این جا به عنوان مسائل اصلی قرار دارد مسائلی چون اعتیاد و انتخاب اشتباه و مشکلات شخصیتی در تمام دنیا شالوده خانواده ها را از هم می پاشد.

مهمترین علت اختلاف زن و شوهرها و راه حل آن


پیامک ، ارسال پیامک

برخی از جملات هستند که بهتر است از بیان آنها در ایمیل یا پیامک خودداری کنید که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم.

هرگز این جملات را در پیامک نگویید

قبل از ارسال پیامک یا ایمیل به دیگران، خوب از محتوای آن آگاه شوید زیرا ممکن است که بعدها پشیمانی به سراغ تان آید.برخی از جملات هستند که بهتر است از بیان آنها در ایمیل یا پیامک خودداری کنید که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم.

از گفتن این جملات در پیامک بپرهیزید

قبل از آن که پیغام تان را برای طرف مقابل ارسال کنید، یک بار دیگر آن را بخوانید. آیا طرف مقابل تان، مفهوم متنی را که می خواهید ارسال کنید، به درستی دریافت می کند؟ در ادامه به چند مورد از رایج ترین آن ها اشاره کرده ایم .

موارد زیر، نگرانی های من در زندگی هستند
هیچ فردی از خواندن ایمیل یا پیام های طولانی لذت نمی برد. اگر می خواهید درباره موضوع مهمی صحبت کنید، یک پیغام به طرف مقابل تان بدهید و برای صحبت کردن با هم وقتی را مشخص کنید. البته می توانید چکیده ای از آن چه را که می خواهید درباره آن صحبت کنید، در متن تان بنویسید تا او نیز آمادگی لازم برای صحبت کردن داشته باشد اما از بیان جزئیات بپرهیزید .

پیامک

جملاتی که نباید در پیامک به کار ببریم 

متاسفم یا ببخشید
نوشتن « معذرت می خواهم» ساده اما گفتن آن سخت است. شاید برای شما هم راحت تر باشد که احساس تاسف و پشیمانی خود را در پیغامی بنویسید و آن را ارسال کنید اما آیا می دانید تاثیری که در کلام حضوری است، در نوشتن وجود ندارد؟

ما باید حرف بزنیم
شاید بیان این جمله در پیامک، روی شما هیچ تاثیری نداشته باشد اما برای طرف مقابل تان ترسناک است و موجب نگرانی او می شود. پس حتی اگر می خواهید درباره موضوعی با او گفت وگو کنید، بهتر است جمله تان را تغییر دهید. به عنوان مثال از او بخواهید که وقتش را برای دیدار با شما خالی کند .

من از فردا سر کار نمی آیم
مهم نیست که چقدر از کارتان تنفر دارید یا به چه علتی می خواهید از آن استعفا کنید، در هر شرایطی این کار را با پیامک انجام ندهید زیرا این کار نه تنها رسمی نیست بلکه در حد موقعیت اجتماعی شما هم نیست و وجهه مناسبی ندارد . برای استعفا کردن، حضوری اقدام کنید و صحبت های مدیرتان را هم بشنوید تا بعدها از تصمیم تان پشیمان نشوید .

پیامک

به کار بردن این جملات در پیامک اشتباه است

اطلاعات شخصی

به عنوان مثال:«این شماره و پسورد کارت من است »

از آنجا که امروزه زندگی ما وابسته به تکنولوژی است، سخت است که برخی حرف های خود را در پیام هایمان فیلتر کنیم، اما از خودتان بپرسید که چقدر امنیت اطلاعاتی که رد و بدل می کنید، برایتان مهم است؟ از آنجا که پیغام ها به راحتی می توانند برای دیگران ارسال شوند، یا در صورت گم شدن گوشی، دست شخص دیگری بیافتند، بهتر است که از ارسال اطلاعات شخصی تان خودداری کنید. اگر نمی توانید حضوری اطلاعات تان را منتقل کنید، این کار را تلفنی انجام دهید .

دعوا کردن با شریک زندگی

به عنوان مثال:«چیزی که من از تو متوجه شدم این است که ...»

اگر متاهل هستید، شانس با شماست زیرا هنگام دعوا می توانید حضوری با شریک زندگی تان صحبت کنید اما اگر از او دور هستید، بهتر است که از دعوا کردن در تکست ها خودداری کنید. از این جهت که طرف مقابل نمی تواند زبان بدن یا لحن شما را از پشت پیامک ها درک کند، بنابراین احتمال سوتفاهم زیاد است و رابطه تان نه تنها بهتر نشده که بدتر هم می شود. پس اگر شریک زندگی تان با پیام های پی در پی شروع به دعوا با شما کرد، بهتر است به او بگویید که ترجیح تان گفتگوی رو در رو است .

جملاتی که نباید در پیامک نوشت


ارتباط با داماد ، ارتباط با داماد

برای اینکه روابط خوبی با داماد تان داشته باشید باید نکاتی را در رفتار خود رعایت کنید که اهمیت بسیاری دارند. دانستن فوت و فن هایی برای تثبیت خود می تواند مدیریت روابط شما را با دامادتان بهبود ببخشد.

راهکارهای طلایی برای بهبود روابط با داماد

بسیاری از مشکلاتی که در زندگانی همسران جوان ظهور می کند، اغلب ریشه در مسائلی دارد که در روزهای نخستین دیدارها در رفتار والدین و خواهرها و برادرهای بزرگ تر و دیگر بستگان مطرح می شود مثلاً می گویند که فلانی چنین گفت و به همانی چنین نظر دارد و مانند اینها.

خانواده عروس باید با انجام رفتارهای مناسب و مطلوب سابقه ذهنی خوبی را برای داماد خود ایجاد کنند تا جایی برای بهانه جویی های او باقی نگذارند، اگر چه همه دامادها بهانه گیر نیستند ولی چه بهتر که ما نیز به گونه ای رفتار کنیم که بهانه گیران نیز نتوانند مجالی برای ابراز بهانه ها پیدا کنند.

پدری 45 ساله ام. حدود سه سال است دخترم را عروس کردم. دامادم لیسانس دارد. به من و خانم و دخترم خیلی بی احترامی می کند. در ضمن خیلی هم دروغ می گوید. چه کنیم؟
مخاطب گرامی، در ابتدا باید اشاره کنیم یکی از مسائل زمینه ای در بروز مشکلات و اختلافات خانوادگی، ناتوانی و نداشتن مهارت در برقراری ارتباط است. گاهی با شکل گیری زندگی یک زوج، دیده می شود به جای آن که خانواده های دو طرف احساس کنند آدم های جدیدی وارد زندگی شان شده اند که می توانند.

دایره ارتباطی خوب خانواده را وسیع تر کنند، چنان دچار مشکلات، سوء تفاهم ها و درگیری ها می شوند که تاثیرات این شکست ها و اختلافات تا همیشه با زوج می ماند و آن ها تا زمانی که با هم زندگی می کنند، حسی از کینه و کدورت را در دلشان نگه می دارند. فراموش نکنیم ما نمی توانیم و نباید هیچ آدمی را تغییر بدهیم و از او آدمی بسازیم که خودمان می خواهیم، هر آدمی با باورها، اعتقادات، فرهنگ و پس زمینه اجتماعی و خانوادگی خودش رشد می کند و پا به خانواده ها می گذارد.

ارتباط با داماد

 ارتباط صحیح با داماد 

حال اگر بخواهیم مدام از اخلاق او ایراد بگیریم یا بخواهیم او را تغییر بدهیم، باعث می شویم او نسبت به ما گارد بگیرد و در مقابل حرف و خواسته مان مقاومت کند که در بیشتر اوقات، کاملا طبیعی است. در ادامه به شما پدر عزیز مهارت های ارتباطی مناسب با دامادتان و چگونگی حل این سوء تفاهم و اختلاف ها را ارائه می دهیم و امیدواریم بتوانید این اختلاف ها را به آسانی مدیریت کنید.

همیشه جانب دخترتان را نگیرید

حتی در مواردی که یقین دارید حق با دخترتان است، بهترین کار برخورد خوب و بزرگ منشانه و به دور از جانبداری است. شما زمانی می توانید در حل مشکل، بیشترین تاثیر را داشته باشید که خود را در یک طرف دعوا قرار ندهید طوری که دامادتان به شما اعتماد کند و بداند در مقابل او نیستید و اگر حرفی می زنید، می خواهید مشکل را حل کنید نه این که از دخترتان جانبداری کنید. تحت هیچ شرایطی تا از اصل قضیه خبردار نشده اید، حق را به دخترتان ندهید و دامادتان را قضاوت نکنید.

دلیل جبهه گیری دامادتان را جویا شوید

به ندرت دعوای زن و شوهری پیش می آید که فقط یک طرف مقصر باشد و در بیشتر مواقع، دو طرف با درصدهای مختلفی، مقصر ماجرا هستند. بهترین روش این است که دلیل این رفتارها را از دخترتان جویا شوید. ممکن است سر منشاء اختلافات، رفتار دخترتان باشد. شاید بی اهمیتی به همسر، قطع رابطه با والدین او و در بیشتر مواقع رفتارهای متقابل، باعث این گونه رفتارها در دامادتان و در طول زمان باعث بی احترامی و اختلاف با خانواده شما و دخترتان شده است. بیان شکایت از رفتار و گفتار دامادتان و جانبداری از نظرتان، فقط رنج و ناراحتی را تشدید می کند و در طول زمان باعث عمیق شدن اختلاف می شود.

مدام در زندگی دخترتان دخالت نکنید

اگر اختلاف دختر و دامادتان ریشه اساسی و جدی پیدا کرد و بعد از مدت ها زندگی مشترک، هنوز هم درباره آن موضوع اختلاف دارند و خودشان به تنهایی توانایی حل آن را ندارند؛ فراموش نکنید نحوه ورود و برخورد شما به عنوان بزرگ تر خانواده و میزان توانایی شما در حل مشکل بسیار مهم است به طوری که این حمایت، حالت دخالت و قضاوت از طرف داماد پیدا نکند. چنان چه خودتان توانایی حل آن را دارید، می توانید کمک کنید ولی با توجه به شرایط حاضر، پیشنهاد می شود برای حل مشکل شان از یک فرد با تجربه یا مشاور خانواده که تخصص کافی در این زمینه دارد کمک بخواهید چون ممکن است حمایت و کمک شما باعث شود خسارت بیشتری به زندگی شان وارد شود.

ارتباط با داماد

 مهارت ارتباط با داماد 

توصیه پایانی

در نهایت فراموش نکنید در این جا تدبیر و مدیریت شما به عنوان بزرگ تر خانواده، بسیار اهمیت دارد که دخترتان را در این مسیر هدایت کنید و با برخورد محبت آمیز با دامادتان، از حساسیت های اخلاقی او آگاه شوید. به دخترتان آموزش دهید که هر رفتار و سوء تفاهمی را منفی تلقی نکند و با کنار آمدن و صبوری در مشکلات ایجاد شده، تنش ها را در زندگی کمتر کند و حساسیت ها و خلقیات همسرش را بشناسد. اگر هم برخورد ناملایمی پیش آمد، هوشمندانه رفتار و سعی کند آگاهانه مشکل را حل کند.

ابراز دوستی و علاقه مندی نسبت به داماد امری مهم و در خور توجه است و چه خوب است که گاهی پدر زن و مادر زن و در صورت امکان برادران بزرگ تر به داماد تلفن بزنند و احوال او را جویا شوند و ابراز علاقه نمایند

برخورد نکردن با داماد بر اساس پیش داوری های نادرست و نامناسب و نگاه نکردن به او بر اساس نگرش های منفی، نباید با استناد به برخی اشعار و یا ضرب المثل های نامناسب از قبل با داشتن پیش داوری های منفی با داماد برخورد کرد. باید در مورد داماد واقع بین نباید به همه بدبین بود و نسبت به همه خوش بین، بلکه باید واقع نگر باشیم. بدبینی و خوش بینی نا به جا مشکل آفرین است، اما واقع بینی روابط ما را با دامادمان سامان می بخشد و از تفریط به دور می داردمان.

مهارت های ارتباطی مناسب با داماد


صحبت با نوجوانان ، ارتباط با نوجوان

صحبت با نوجوانان مهارتی قابل یادگیری است و والدین به راحتی می توانند با کمک گرفتن از تدابیر زیر گفت و گویی بهینه و ثمر بخش با نوجوان شان داشته باشند.

بهترین روش ها برای صحبت با نوجوانان

گاهی آشنا نبودن با نحوه برخورد صحیح با یک نوجوان، باعث می شود پدر و مادرها فرسنگ ها از فرزندشان دور شوند، فاصله ای که شاید هرگز نتوان آن را جبران کرد.دغدغه ذهنی والدین نوجوانی است که زبان مشترکی با فرزندشان نیافته و در صحبت با نوجوانان دچار مشکل شده اند که در این مطلب تدابیری برای این مشکل اندیشیده ایم.

چطور با نوجوانان صحبت کنیم

خیلی از والدین در رابطه با نوجوانشان دچار بحران و چالش می شوند. ارتباط با نوجوان نمی تواند شبیه رابطه شما با کودک یا خردسال باشد. نوجوان ها تشنه حرف زدن و شنیده شدن هستند .
اگر فکر کنند شما شنونده خوبی نیستید یا به جای شنیدن تنها حرف می زنید و موعظه می کنید به سرعت از شما فاصله می گیرند و رابطه تان شکرآب می شود. پس در تعامل با نوجوان ها بیش از آنکه حرف بزنید، بشنوید و بعد در چند جمله کوتاه و فقط در صورت نیاز پاسخ دهید. زمانی که فرزندتان از احساسات یا تصمیماتش حرف می زند یا می خواهد مطلب مهمی را برایتان بیان کند، بین حرف او نپرید، پیش داوری نکنید یا از موضع بزرگسالی که به همه چیز واقف است حرف نزنید .

صحبت با نوجوانان

آشنایی با طریقه صحیح صحبت کردن با نوجوانان

زمانی که فرزندتان می خواهد مطلبی را با شما در میان بگذارد، سراپا گوش شوید . تلویزیون را خاموش کنید، گوشی موبایلتان را کنار بگذارید یا دست از کار و مطالعه بکشید و با تمام دقت به او گوش کنید. با این کار به او نشان می دهید برایتان مهم است و به او احترام می گذارید .

از او سوال کنید ولی قضاوت نکنید

همیشه فرض را بر این بگذارید که نوجوان تان دلیلی منطقی برای انجام کارهای خود دارد. بدون هیچ جبهه گیری و برداشت های یک جانبه، سوالات خود را بپرسید و منتظر پاسخ های قانع کننده نوجوان باشید. اگر قانع نشدید پرسش خود را به طریقی دیگر بیان کنید و از نوجوان توضیح بیشتری بخواهید. برای درک و تفهیم بهتر موضوع، سعی کنید بی هیچ غرضی رفتار نوجوان را توصیف کنید و نظر او را نیز درباره آن موضوع بخواهید .

صحبت با نوجوانان

 طریقه صحیح صحبت کردن با نوجوانان را بیاموزید

به او بفهمانید نگران او هستید

برای این که نوجوان به شما اجازه مداخله در مشکلات شخصی اش را بدهد، به او بفهمانید نگرانش هستید و قصد کمک به او را دارید. طوری رفتار نکنید که انگار شما همه بایدها و نبایدهای زندگی نوجوان را می دانید. به طور مثال، به او بگویید:چند وقتی است در خودت هستی، نمی دانم چه موضوعی پیش آمده اما می توانی برای هر نوع کمکی روی من حساب کنی .

آرام و با صراحت کامل با نوجوان صحبت کنید

اگر چه شاید بسیار برافروخته و عصبانی باشید اما تمام تلاش تان این باشد تا برخوردتان با نوجوان تند نباشد. خیلی آرام اما با صراحت و صداقت کامل در مورد سیگار کشیدن، دوستان ناباب، افت تحصیلی و... با فرزندتان صحبت کنید و جنبه های منفی رفتار اشتباهش را توضیح دهید. او باید بفهمد که راه را اشتباه می رود و ممکن است در آینده دچار مشکلات بسیاری شود .

چگونه با نوجوانان درست صحبت کنیم؟


صفحه : ... 5 6 7 8 9 10 11 ...